Tiedä & Toimi -kortti
Oletko kaatunut tai huolissasi kaatumisista? Kaatumiset eivät kuulu normaaliin ikääntymiseen. On paljon asioita, joita voit tehdä kaatumisvaarasi vähentämiseksi ja kaatumisten ehkäisemiseksi.
Kaatumisten taustalla voi olla useita vaaratekijöitä, vaaratekijät ovat aina yksilöllisiä. On tärkeää tietää, mitkä tekijät omalta kohdalta lisäävät kaatumisvaaraa ja miten niihin voi vaikuttaa. Lähes kaikkiin vaaratekijöihin voidaan vaikuttaa. Lisätietoa löydät Tiedä & Toimi -kortista.