Uni- ja palautuminen

• Itsehoito

Työterveyslaitoksen sivujen kautta saa tietoa hyvään uneen ja palautumisen merkityksestä työikäiselle. Sivuilla on myös vinkkejä hyvään uneen ja palautumiseen. Sivuilta löytyy myös työikäisen unettomuuden hoito-oppaan lomakkeet.