Takaisin aihealueen sivulle
![]()
Siirry Palveluun
Nuorten masennuksen omahoito-ohjelma
Mielenterveystalon nuorten masennuksen omahoito-ohjelmasta saat tietoa masennuksesta ja välineitä sen voittamiseen.
Tämä omahoito-ohjelma on suunnattu nuorille. Masennusoireet, kuten alakuloinen olo, kiinnostuksen menettäminen asioihin, syyllisyydentunteet, itseluottamuksen menetys ja aloitekyvyttömyys ovat hyviä syitä tutustua ohjelmaan.
Tämä omahoito-ohjelma on lieviä ja keskivaikeita oireita varten. Sinulla ei tarvitse olla masennusdiagnoosia. Voit käyttää palvelua anonyymisti ilman kirjautumista. Palvelu on maksuton.